Seu corpo despende uma enorme quantidade de energia para digerir cada refeição. O conceito de combinações alimentares da Dieta Gracie foi desenvolvido para favorecer o processo digestivo. Gastando menos energia neste processo, vai sobrar muita energia para tudo o mais! Sem contar que, após uma refeição adequadamente combinada, você não se sente inchado, nem tem que lidar com nenhum tipo de desconforto, como refluxo, azia gastrite, prisão de ventre, etc. Por quase um século a Dieta Gracie vem demonstrando resultados incríveis para a maior família de atletas da História, bem como para milhares de pessoas em todo o mundo. Chegou a sua vez de compartilhar o Segredo dos Campeões!

Desenvolva sua disciplina

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Hábitos alimentares pouco saudáveis e combinações erradas, possibilitam o aparecimento de doenças crônicas, ou desequilíbrios, que ameaçam nosso bem-estar. Lembre-se de que, tudo que você come ou bebe vai contribuir para melhorar ou piorar sua saúde. Uma dieta precária, além do impacto físico, pode afetá-lo mental e emocionalmente. É simples assim: sua dieta determina sua qualidade de vida. Ela influencia não somente sua disposição no dia a dia, mas também o quanto você vai viver, como vai viver e, possivelmente, como vai morrer! Por que não se juntar às milhares de pessoas que já aprenderam a fazer da alimentação o caminho para a boa saúde e energia abundante? Você não tem nada a perder e tudo a ganhar!